воскресенье, 17 июля 2011 г.

Автомобильная авария

Ежедневно слушая новости или читая газету, мы узнаем о ДТП. Кроме того, мы можем оказаться и случайными свидетелями, и участниками такого происшествия. Это очень страшно, ведь исходы таких аварий бывают разные. Хорошо, если участники ДТП отделались «легким испугом», а ведь нередки ДТП и со смертельным исходом. Кроме того, жертвами неосторожности взрослых могут быть и ни в чем не повинные дети.


Попытаемся ответить на некоторые вопросы относительно дорожно-транспортных происшествий:
- Почему происходят аварии на дорогах?
- Что делать в такой ситуации?
- Как можно не допустить подобных происшествий?
- И если таким образом получится помочь хоть одному человеку избежать аварии или сохранить жизнь, то это будет радостью.


Итак, основные причины ДТП. Статистические данные говорят о следующем:
- несоблюдение правил дорожного движения на дорогах;
- высокая скорость движения автомобиля;
- вождение машины в нетрезвом виде;
- неважное состояние дорог (преимущественно во время дождя и гололеда);
- плохое техническое состояние автомобиля (плохо работающие тормоза, неисправный рулевой механизм, «лысые» скаты).


Далеко не все водители с полной ответственностью относятся к соблюдению правил дорожного движения. Но с какой-то целью их же составляли. Одним из наиболее распространенных нарушений является не пристегивание ремней безопасности. Риск смертельного исхода при ударе «в лоб» снижается в два-три раза, если использовать ремни безопасности. А при перевороте автомобиля в таком случае смертельные исходы встречаются в пять раз реже. Использование ремней безопасности спасет положение и при столкновении с недвижимой преградой. При скорости 20 км/ч водитель, не пристегнувший ремень безопасности, будет травмирован. Но такая же ситуация при скорости 50 км/ч чревата более серьезными травмами, можно сказать смертельными. Такой удар сравним с падением с 4 этажа вниз лицом. Человек, не привыкший видеть стиль вождения наших водителей, будет с опаской ходить по нашим дорогам. В какой еще стране водители ездят на красный свет, не пропускают пешеходов? Что можно сказать о человеке, который неосторожный, рискованный, невнимательный, любит выпить? Просто у человека свой характер, он такой – какой есть. Но если такой человек находится за рулем автомобиля, то черты его характера могут обернуться угрозой для жизни людей.


Дальше. Ваши действия во время аварии.
Водители со стажем рекомендуют следующее:
- пока автомобиль не остановится, не пытайтесь выйти. Вероятность остаться в живых, не выскакивая из авто, раз в десять выше;
- не терять присутствие духа и не бросать руль;
- использовать все возможности, чтобы избежать встречного удара: любой недвижимый предмет лучше движущейся машины;
- при нереальности избежать лобового столкновения, по возможности преобразовать его в боковое;
- если удар неизбежен, то главное – заслонить голову и постараться избежать своего движения вперед. С этой целью руки положить на руль и постараться по максимуму закрепить такое положение, натянув руки; голову нагнуть вперед промеж рук, ноги упереть в дно машины. У человека на пассажирском сидении немного другая тактика поведения. Ему необходимо лечь на бок и заслонить голову руками. Также необходимо иное поведение, если в машине присутствует ребенок. Его необходимо прислонить к себе, лечь на бок и прикрыть своим телом. Как многие знают, пассажирское место спереди – самое неблагонадежное. Все в курсе, что детям в возрасте до 14 лет на нем сидеть нельзя.


Столкновение уже позади.

Первоначально стоит выяснить: в какой части машины Вы находитесь, в какой позе. И, конечно же, выяснить есть ли утечка горючего. Сориентировавшись, определитесь с возможными путями выхода. Первый вариант – дверь, но если они не отпираются, то это бесполезно. Значит, второй вариант – окно. Здесь уже как получится. Не получится открыть – значит надо разбивать.


Ну и самый экстремальный вариант – автомобиль в водоеме. Это довольно редко встречается в жизни, в отличие от голливудских картин. Но следует обдумать и этот вариант. Помните, что автомобиль определенное время не тонет. А чтобы покинуть машину, Вам необходимы секунды. Ни в коем случае не открывайте двери. Вода сразу же заполнит салон, как только вы попытаетесь открыть двери, и автомобиль мгновенно уйдёт под воду. Открытое окно является единственным возможным выходом из машины. Машина может погрузиться на дно с закрытыми окнами и дверьми. В таком случае в течении ещё нескольких минут воздух в машине сохраняется, и этого времени бывает достаточно для спасения. Оцените ситуацию, соберитесь с мыслями, продумайте пути вашего спасения. Чтобы легче было искать автомобиль, включите фары, снимите тяжёлую одежду и обувь, не забудьте про документы, сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов и самое главное - не паникуйте. Попытайтесь пролезть в открытое окно, уцепившись за крышу автомобиля. Если ваши габариты или повреждения машины не позволяют проделать это, попробуйте слегка приоткрыть дверь и выбраться. Только не открывайте дверь сильно. Устремившийся внутрь водный поток не позволит вам выбраться. Может быть и так что не открываются ни окна ни двери - их заклинило. Разбейте лобовое стекло, заранее подыскав что-нибудь тяжёлое.


Вы выбрались из машины. Знайте, что у вас есть всего секунд сорок. Схватитесь руками за крышу, подтянитесь руками и стремительно плывите вверх. Чтобы добраться до поверхности воды, отведённой вам половины минуты должно обязательно хватить. Спасатели считают опасной глубину более 30 метров, в таком случае шансы выбраться сокращаются. Однако, вероятность падения на такую глубину слишком мала, если только он будет находиться на борту какого-нибудь морского судна.

пятница, 15 июля 2011 г.

Неожиданный арест

Взятие под стражу, арест – это происшествие в жизни, с которым приходится сталкиваться гражданам очень редко, и отнюдь не всем. Но общеизвестная народная мудрость о суме и тюрьме, предупреждает всех. Сегодняшняя реальность настолько непредсказуема, что нет ничего удивительного, если кто-то вдруг попробовал представить себя жертвой роковых обстоятельств или жуткой несправедливости.


«На лучшее надейся, а к худшему будь готов» - это знают все и часто вспоминают при определённых обстоятельствах. Насколько готов человек к чему-то подобному, даже если это маловероятно? Как психологически быть готовым?


Такая ситуация похожа и на другие экстремальные. И действовать надо соответственно – никакой паники, или наоборот оцепенения – необходим контроль над собой, самообладание. Допустим, вы не исключали возможность ареста и решительно настроились на разумное сопротивление. Значит, нужно экономить и рассчитывать силы, давать информацию, которая не может быть использована против вас. Взвесив всё и продумав по мере возможности, не нужно растрачивать себя беспочвенные умозаключения со стороны.


Если же есть какие то основания, то действовать нужно по-другому. Вы понимаете, что обстановка накаляется, тогда необходимо срочно найти адвоката и, по меньшей мере, проконсультироваться с ним о вашем поведении при обыске или допросе, и главное знать свои права. Изучение специальной литературы тоже поможет. Пусть родственники будут готовы к возможному событию, чтобы максимально помочь вам разумными действиями. Договоритесь с ними и с адвокатом о каких-то совместных действиях и доступных условных сигналах (даже письменных – отсутствие знака, запятой, грамматическая ошибка - ключевое слово сигнала тревоги и т.д.). Обладание наиболее точной информацией даёт возможность действовать вам и вашим защитникам намного эффективнее. Будьте готовы защищаться и не исключайте возможности лишиться свободы под влиянием обстоятельств. Поговорите с кем-нибудь, узнайте больше о способе адаптации в заключении, об адекватном поведении.


Важные дела не откладывайте – встреча с кем-то, соглашение, письменные распоряжения и др. хотя бы подготовьтесь к другому образу жизни, не лишним будет курс приёма витаминов или лечение у стоматолога. В такие непростые дни, чтобы не выбиваться из «жизненной колеи», имейте план или список нужных дел.


Сложившаяся ситуация обязывает заранее приготовить необходимые вещи. Для того, чтобы вещи сложить нужна сумка или обычный вещмешок, чемодан не подойдёт точно. Самые нужные из вещей - это свитер, тёплая рубашка, удобный спортивный костюм, тапки или лёгкая обувь. Так же, надо взять смену белья (трусы, майка, носки), и тёплое нательное бельё, тёплые носки. Затем, различные принадлежности – носовые платки, мыло в мыльнице и отдельно, расчёску, зубную пасту и щётку, кружку, ложку, конверты, несколько авторучек, писчую бумагу и туалетную, электрокипятильник, мочалку. Ещё понадобятся – несколько пачек чая и кофе, сахар, сигареты (даже если не курите), запасные очки. Можете взять книги или журналы. Не забудьте лекарства, тем более, если часто ими пользуетесь, несколько коробков спичек и простые часы. Новую хорошую одежду брать не стоит. Будет лучше, если это невзрачные и далеко не новые вещи.


Конечно же, одежда должна соответствовать времени года. Будет очень хорошо, если с собой у Вас будет определенная сумма денег. Хотя их и конфискуют у Вас при обыске, но они будут числиться за Вами. А у Вас появится возможность делать какие-либо покупки уже сразу.


В любом изоляторе временного содержания (ИВС) существуют характерные правила, которые могут быть присущи только данному заведению. Поэтому сказать однозначно, что разрешат с собой брать, а что – нет, нельзя. Если Вас задерживают дома, то рюкзак готов, останется только проститься и «с вещами на выход». Вам могут сказать, что Вы едете ненадолго, но, в любом случае, собранные вещи стоит взять сразу.


Но задержать Вас могут не только дома. Не упускайте из виду и такую возможность. Несоблюдение общественного порядка расценивается как административное нарушение. Задерживают в таких случаях только согласно постановлению судьи. В милиции происходит написание протокола при понятых и за их подписями. Естественно, перед тем как препроводить Вас в камеру, при свидетелях происходит обыск, вещи забирают, предварительно написав опись. Данные (фамилии, адреса) свидетелей не помешает сохранить в памяти. А при нарушениях со стороны представителей правоохранительных органов следует сказать об этом свидетелям.


Административные нарушители заключаются в камеры отдельно от тех, кто находится под следствием или были уже ранее судимы. Следует ориентироваться в своих обязанностях и правах. Для этого попросите предоставить Вам для ознакомления Положение об административно арестованных. Не забывайте, у Вас есть определенные права. После задержания представители правоохранительных органов обязаны в течение суток известить о Вашем аресте родных или иных людей, о которых Вы сообщите.


Разрешены передачи с позволения дежурного: табак, сало, сухари, сахар. Кормление трехразовое. Одни раз – это «жидкое», каша и чай, а два раза – чай с хлебом. Так как Вы еще не находитесь под следствием, то использовать оружие против Вас при попытке к бегству не имеют права. По-другому обстоит дело при побеге лиц, находящихся под следствием. В таком случае первый выстрел конвоиром делается в воздух, а следующий – на поражение.


В следственный изолятор (СИЗО) попадают подозреваемые и обвиняемые. По постановлению органов дознания с санкцией прокурора. Подозреваемого могут задержать не более чем на 10 суток по закону, и затем должно быть предъявлено обвинение, в противном случае он должен быть выпущен на свободу. Обвиняемый же может содержаться в СИЗО не более двух месяцев, тем не менее прокуратура может отправить дело на доследование и тогда этот срок содержания в СИЗО может быть продлен до полутора лет. Бывают и такие случаи, когда обвиняемого содержат в длительное время в СИЗО, а его дело находиться в суде. Это нельзя оставлять просто так, но тем не менее, бессмысленно что бы то ни было делать так как силы не равны, и тем самым можно только усугубить и так безнадежное положение.


Приведем несколько советов из различных источников, по безопасному для вас поведению в СИЗО (хотя все равно безопасность относительная, так как сидят все вместе, и убийцы и насильники).

- Больше слушать, но опять же не прислушиваться, так как могут подумать что ты работаешь на кум.часть (Оперативный отдел);



- Никогда нельзя встревать в чужой разговор, так можно нарваться на грубость;



- Нельзя никому доверять, так как неизвестно может с вами рядом сидит “засланный казачёк” (человек работающий на оперативный отдел), слова сказанные о каком бы то ни было преступлении могут вас скомпрометировать и вас могут раскрутить (добавят срок), еще на несколько лет;



- Нужно всегда следить за своим языком, так например пославши кого-нибудь “на три буквы” можно нарваться на нож (“заточка”). Например, нельзя говорить "козел", "стукач", "петух" – не обосновав эти слова, за слово вполне безобидное для вас, не знающего жаргона, может обернуться весьма плачевно, вплоть до вашего убийства. За любое слово необходимо быть в ответе уверенным на все 100%, так что сказавши что-нибудь, вы должны будете пояснить почему так сказали, иначе могут быть неприятности, могут поставить “на вид” - то есть избить всей хатой (однокамерниками);



- Нельзя врать, так как рано или поздно все станет явным, и тогда за лож вы пострадаете. На вопрос: “по какой заехал” нужно назвать четко статью или несколько статей если их много, если присутствуют такие статьи как 131, 132, 133, 134, УК РФ – то есть связанные с изнасилованием, то самое лучшее сразу даже не переступая порога сказать об этом. (за статьи насильственного характера 131, 132 вас сразу отправят в “обиженные”, к таким относятся крайне пренебрежительно не считают за людей), хотя в последнее время существует такая тенденция, “оставлять среди людей” (не отправлять в обиженные), насильников, и педофилов;



- Нельзя играть в карты или другие азартные игры “на интерес” или “на просто так”. Игра “на интерес” подразумевает под собой игру с заранее обговоренными ставками (обычно чай, сигареты, и если такие имеются на деньги). Игра “на просто так” подразумевает под собой следующее: проиграв в эту игру с такой ставкой вас “опустят” (изнасилуют). Безобидная на первый взгляд ставка, может обернуться для вас самым серьезным образом, тем самым,человек попавший первый раз в эту среду (первоход) может “двинуть” (стать фуфлыжником), таких “ставят на лыжи” (выгоняют из хаты).



- Нельзя меняться вещами с однокамерниками (при возврате могут быть непонятки: “Я дал тебе новую вещь, а ты её порвал, или запачкал”, и вашу вещь вам не вернут.



- Нельзя трогать ничего руками, даже если вам до этого сказали: “если что надо - подходи бери, вот в тумбочке” – это может быть уловкой даже если вы уже хорошо знаете человека ничего не берите сами, иначе вас могут объявить “крысой” (воровство среди осужденных считается позором, за это так же могут отправить в обиженку).



- Нельзя брать ничего даже спички, даже с разрешения владельца ни под каким предлогом, только из рук в руки. В камере могут использовать этот неписаный закон, по своему желанию просто из вредности, тот человек который так поступает (подставляет других сокамерников), считается гнилым. Воровство у сокамерников считается "крысятничеством", за которое вас могут убить.



- В хате нужно соблюдать порядок. Пытайтесь следить за собой. Правила личной гигиены просты: мойте руки после сортира и не садитесь на него когда кто-нибудь из камеры сел поесть или все слушают передачу по радио.



- Если вы за кем-то убираетесь или "шестерите" не важно бесплатно вы это делаете или за плату. Это в любом случае считается унизительным. Зайдя в камеру, вы можете увидеть возле параши человека с которым никто не общается. Это "петух" или опущенный (обиженный). Не здоровайтесь с ним ни в коем случае. Не нужно трогать его вещи и сидеть на его "шконаре". Некоторые действия сокамерников покажутся вам странными, но вам придется делать то же самое, чтобы не выделяться из толпы.



- Нужно быть более щедрым и делиться с сокамерниками передачкой от родственников.


Тюремное заключение потребуют от вас устойчивой психики. Попытайтесь перебороть чувство страха и приспособиться к невыносимым условиям тюремной жизни. Проявите дисциплинированность и чутье. В некоторых ситуациях вам поможет крепкая физическая форма, поэтому следует ее постоянно поддерживать.


Ваш арест - это мощнейший удар не только по вашей жизни, но и по жизни ваших близких. Ваши родственники не должны оставлять вас не на минуту. Они будут помогать вам всеми доступными методами: писать письма, носить передачки, устраивать свидания, жаловаться прокурору, нанимать хороших адвокатов. В общем делать все возможное для того, чтобы ваше заключение протекало как можно легче и вы не чувствовали себя забытым и брошенным на произвол судьбы.

Как уцелеть в толпе

Некоторые ученые пришли к выводу, что толпа – это организм, поведение которого обусловлено социальными и биологическими факторами. Живет такой организм согласно собственным порядкам и правилам. Запросы элементов такого организма не принимаются во внимание. Кроме того, он не несет совершенно никакой ответственности за свои составляющие. Что делать индивиду, если он понял, что находится в самом эпицентре такого организма, а жизненные процессы достигли апогея?


Нередко в сравнении с толпой не угадываются самые страшные катастрофы, даже те, в результате которых она сформировалась. Все потому, что прямым последствием является паника людей.


Отличительные особенности паники, согласно данным Карантелли (Соединенные Штаты), бывают следующие:

1. Толпа спасается бегством исключительно в противоположном направлении от очага паники (паническое бегство);



2. Ориентиры отступления имеют свою закономерность, обычно два вида: эффект толпы - «куда все туда и я» и бегство «знакомыми тропами»;



3. Паническое бегство по своей сути асоциальное явление, так как поведение людей нарушает социальные нормы общества. Люди делаются врагами и представляют угрозу друг для друга. Даже крепкие взаимосвязи в такой момент прекращают свое существование. Жена может бросить на произвол мужа, а, что еще страшнее, свое дитя;



4. Вне зависимости от внешних факторов человек в панике считает, что опасность велика, пока не решит, что уже находится далеко от нее;



5. Самообладание и соображение практически отсутствуют. Со временем, человек даже может не вспомнить, что он делал, куда бежал, где был. Его поведение обусловлено только страхом, хотя и не без малой доли логики. Только логика своеобразная. Вариантов поведения немного, даже можно сказать один – по которому человек и действует без каких-либо альтернатив, не оценивая ситуацию, а главное – свой выбор поведения до конца. Так, во время пожара человек видит только один выход – спрыгнуть с дома, так как весь дом в огне. При этом он совершенно не оценивает высоту, с которой собрался прыгать, и насколько много у него шансов остаться в живых после прыжка.


Поэтому из-за высокого уровня эмоционального состояния, неспособности адекватно реагировать, очень тяжело прекратить всеобщий психоз. К тому же, еще идет и взаимная «подзарядка». Должно произойти поистине чудо, которое станет своего рода сдерживающим фактором. «Чудом» может стать авторитетная личность, которой безоговорочно доверяют участники толпы. И если чудо происходит, то устраняется возможность дальнейшего трагического течения ситуации. Это один из вариантов решения проблемы.


Второй способ прекратить панику – это эмоциональная речь с решительными распоряжениями и, если есть необходимость, угрозами. Часто в указаниях относительно поведения в таких ситуациях настоятельно советуют физическую расправу с подстрекателями. Все эти советы связаны с тем, что справиться с толпой, которая уже стала неуправляемой, тяжело. Намного легче «загасить пожар в зародыше».


Очень непросто придется человеку, руководящему в создавшейся ситуации. Он находится под давлением двух напряженных факторов одновременно. С одной стороны понимание степени нависшей угрозы, а с другой необходимость спасения присутствующих. В срочном порядке лидеру требуется отыскать несколько человек, способных помочь разогнать толпу.


Состояние скопившейся массы людей зачастую располагает:

1. Накалившиеся страсти преобладают над способностью трезво мыслить;



2. Человек перестает думать самостоятельно, а предпочитает, что бы за него это делал кто-то другой;



3. Необходим предводитель для создавшейся толпы. И он будет объектом уважения и порицания, доверия и озлобленности одновременно. Столпотворение людей может быть совершенно безжалостным и в то же время способно на героизм;



4. Рвение людей очень скоро иссякает, после маломальского результата. Толпа разбивается на группы, с разными мнениями и решениями. Но эти группы совершенно непрочны. Устои людей меняются ежеминутно;



5. Новой ступенью в поведении толпы, создавшейся на улице, является брошенный кирпич в окно или чье-то ранение. В эти моменты наступают существенные изменения, иная степень опасности. Благодаря общественной нерассудительности, у людей до преступления остается всего один шаг. Нельзя оставаться в создавшемся столпотворении. А еще лучше не попадаться в него.


Однако, как же не погибнуть в толпе, если вас волею случая туда затянуло? Главное – не противьтесь направлению толпы. Сторонитесь ее середины и не подходите к краю: что бы вас не столкнули в яму или не задавили около стены. Старайтесь обходить объекты и предметы, попадающиеся на пути, дабы не быть растоптанными. Что бы вам не сломали руки, ни в коем случае не выставляйте их и не за что не хватайтесь. Проследите, что бы одежда на вас не была расстегнута. Неуместными являются также каблуки или же развязанные шнурки. Все лишние вещи в руках необходимо выбросить. В ситуации, когда что-либо падает на землю, ни в коем случае нельзя поднимать, ведь это может стоить жизни.


Если толпа очень плотная, то вряд ли можно упасть, скорее можно быть сдавленным. Для избежания этого, нужно сложить руки на груди, сцепив их в замок или напряженно стиснуть в локтях, прижав к телу. При толчках в спину важно принять их на локти. Чтобы оберечь диафрагму надо напрячь руки. Основная задача в толпе – не оказаться на земле. Но если такое произошло, важно закрыть руками голову и как можно быстрее встать. Сделать это крайне сложно. Но, подтянув к телу ноги, сгруппировавшись и резко поднявшись, вполне может получиться. Оказавшись стоя на коленях в плотной толпе, Вы вряд ли сможете встать, ведь поток толпы будет каждый раз валить Вас обратно. Единственный шанс – крепко встать на одну ногу и резким движением подняться с помощью движения людей.


И все-таки проще не оказаться в такой ситуации, чем выбраться из нее. Для этого необходимо соблюдать правила безопасности. Соблюдая данные правила, можно и вовсе не оказаться в толпе, как это говорилось выше. Если вы оказались на спортивной трибуне или в огромном концерном зале, продумайте заранее как вы будете выбираться отсюда. Это может быть совсем не тот путь, которым вы вошли сюда. Всячески избегайте возможности оказаться в "гуще событий" - у стойки раздевалки, у сцены. Не становитесь возле любых стен, сеток, перегородок, особенно стеклянных. Большая часть погибших была раздавлена толпой на заградительных стенках - это показала произошедшая в английском Шеффилде трагедия на стадионе. Предположим, паника началась по причине теракта. Не поддавайтесь всеобщей панике, не усугубляйте хаос, найдите в себе возможность оценить обстановку. Успокоившись, вы примете правильное решение. Приёмы аутотреннинга отлично помогут вам в этом.


Из перечисленных ниже выберите для себя наиболее подходящий:
1.Посмотрите вверх. Вдохните полной грудью, опустите взгляд на уровень горизонта и сделайте плавный выдох, освободив лёгкие по-максимуму. Все мышцы должны быть расслаблены. Повторите это несколько раз. Такое ровное дыхание будет способствовать вашей психологической уравновешенности;



2.Убеждённо и твёрдо скажите вслух следующую фразу "не два!". Или обратитесь к себе с вопросом, например таким: "Маша, ты тут?" и чётко ответьте себе:"Да! Я тут!". Такой необычный метод отвлечёт вас от начинающейся паники;



3.Найдите взглядом что-то голубое, а ещё лучше голубой фон, или представьте его себе;



4.Попробуйте оценить ситуацию, в которой вы находитесь, как бы со стороны. Представьте, что вы просто телекамера и видите ситуацию во всех ракусах. Как бы вы поступали на месте людей, которых видите?



5.Успокойте себя, посмотрев на небо, неожиданно улыбнувшись. Вспомните что-то совершенно неуместное в данный момент. Это поможет отбросить чувство страха.


Если толпа плотная и стоит неподвижно, попробуйте применить психо-социальные приемы, чтобы выбраться из неё. Притворитесь сумасшедшим, сильно пьяным, больным, изобразите тошноту, в общем - импровизируйте. В любых возможных ситуациях сохраняйте спокойствие и будьте уверены в своих силах.